Eisprungrechner

Wann der Eisprung stattfindet

Der Eisprung liegt etwa 14 Tage vor der nächsten Periode, also nur bei einem 28-Tage-Zyklus in der Mitte. Die Zeit danach, die Lutealphase, ist bei den meisten Frauen recht konstant. Die Zeit davor schwankt. Bei einem 28-Tage-Zyklus ist der Eisprung um Tag 14, bei einem 32-Tage-Zyklus um Tag 18.

Fruchtbare Tage

Spermien überleben im Körper bis zu fünf Tage, die Eizelle nach dem Eisprung etwa 12 bis 24 Stunden. Fruchtbar sind deshalb die fünf Tage vor dem Eisprung, der Tag selbst und der Tag danach. Am wahrscheinlichsten ist eine Schwangerschaft bei Geschlechtsverkehr in den zwei Tagen vor dem Eisprung.

Genauer als eine Rechnung sind Ovulationstests aus der Apotheke, die den LH-Anstieg im Urin messen, oder die Messung der Basaltemperatur. Zur Verhütung taugt ein Kalender allein nicht.

Beispielrechnung

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